Este denumit si „rasina muntilor” sau „balsamul mineral”. Desi nu face parte din categoria legumelor sau fructelor, este considerat un produs organic rezultat din descompunerea lenta a materiei vegetale timp de mii de ani, sub influenta presiunii si a caldurii.

Shilajitul nu are soiuri distincte, insa variaza in functie de locatia si altitudinea la care este colectat. Pe langa denumirea de Shilajit, este cunoscut si sub numele de „mumie” in anumite regiuni. Originea sa este strans legata de India, unde a fost utilizat in medicina ayurvedica de peste 3000 de ani.

Gustul sau este amarui si teros, iar aportul sau nutritional este impresionant. Contine peste 80 de minerale esentiale, precum fier, zinc, magneziu, dar si acid fulvic, care ajuta la absorbtia nutrientilor. Beneficiile includ stimularea energiei, sustinerea functiilor cognitive si intarirea sistemului imunitar.